MEAL PREP: UNA SOLUZIONE EFFICACE ANCHE DURANTE IL NATALE
Meal prep: menù settimanali, spese mirate, pasti equilibrati e tanto altro. Tutto quello che c’è da sapere del Meal prep, metodo molto utile ed efficace anche durante le settimane che precedono il Natale, quando il tempo a disposizione si dimezza! Sara ci racconta come mettere in pratica questa soluzione!