PAVIMENTO PELVICO: CHE COS’È E A COSA SERVE
Oggi insieme a Martina, la personal trainer delle mamme, parleremo del tanto discusso pavimento pelvico o perineo.
Scritto da Martina - La personal Trainer delle mamme il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG. Nessun commento su PAVIMENTO PELVICO: CHE COS’È E A COSA SERVE
Oggi insieme a Martina, la personal trainer delle mamme, parleremo del tanto discusso pavimento pelvico o perineo.
Scritto da Arianna Barboglio il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG. Nessun commento su OSTEOPATIA IN GRAVIDANZA: PREPARIAMOCI AL PARTO!
Osteopatia in gravidanza: oggi l’osteopata Arianna Barboglio ci spiegherà la trasformazione che avviene durante i mesi di gestazione e come l’osteopatia può aiutare a preparare il corpo della donna.
Scritto da Chiara De Pasquale - Ostetrica il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE YOU, BLOG, SUGGERIMENTI. Nessun commento su VALIGIA PARTO: I CONSIGLI DELL’OSTETRICA!
Valigia parto: chi meglio di un’ostetrica può consigliarti l’essenziale ? Abbiamo interpellato infatti la nostra ostetrica di fiducia Chiara De Pasquale, che ci ha indicato una lista di cose indispensabili per la sala parto, per il reparto e per il rientro a casa!
Scritto da "Maternità e Dintorni" il . Pubblicato in BE YOU, BLOG, PODCAST "Mamme Bastarde". Nessun commento su GRAVIDANZA E PARTO: UN PODCAST DI ESPERIENZE A CONFRONTO
Gravidanza e parto: un podcast firmato Maternità e Dintorni. Un mèlange di emozioni, esperienze e storie raccontate da mamme e papà alle prese con la prima gravidanza.
Scritto da Mimom Mag il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG. Nessun commento su COSA MANGIARE IN GRAVIDANZA: MINI GUIDA DA STAMPARE
Cosa mangiare in gravidanza: una sana dieta alimentare garantisce e preserva la salute della mamma e del proprio piccolo. in questo articolo noi di Mimom insieme all’ Ostetrica Chiara De Pasquale, vi regaleremo una mini guida su alimenti consigliati, alimenti vietati e suggerimenti di varia natura. In regalo il PDF scaricabile da stampare e tenere in cucina!
Scritto da Martina - La personal Trainer delle mamme il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG. Nessun commento su STITICHEZZA IN GRAVIDANZA: CAUSE E RIMEDI
Stitichezza in gravidanza: un’altro sintomo molto comune tra le donne in dolce attesa. Ne parliamo oggi con Martina, La Personal Trainer delle mamme. Martina ci spiegherà come poter gestire questo problema in maniera semplice, prima ovviamente di dove ricorrere ad una visita ginecologica.
Scritto da Elisabetta Pieragostini il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE YOU, GRAVIDANZA E MATERNITA', INTERVISTE E RACCONTI. Nessun commento su COME CAMBIA IL CORPO DOPO LA GRAVIDANZA?
Come cambia il corpo dopo la gravidanza? Cambia. Diversamente ma cambia. Semplicemente ma cambia. Elisabetta Pieragostini ci illustra in maniera molto ironica ma vera, il cambiamento in ogni sua forma, secondo la sua esperienza ma anche secondo la scienza.
Scritto da Martina - La personal Trainer delle mamme il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG. Nessun commento su TORNARE IN FORMA DOPO LA GRAVIDANZA: PAROLA ALL’ESPERTA!
Tornare in forma dopo la gravidanza rappresenta per molte donne un incubo a cui spesso pensano già prima di rimanere incinta. Ecco che Martina Facchini, la Personal Trainer delle mamme, ci spiega come e quando riprendere l’attività fisica.
Scritto da Roberta Rubbera il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG, GRAVIDANZA E MATERNITA'. Nessun commento su ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA: COSA MANGIARE E COSA EVITARE
Alimentazione in gravidanza: l’ostetrica Roberta Rubbera ci consiglia quali alimenti prediligere e quali evitare. Durante l’intero periodo di gravidanza è bene seguire una dieta varia e sana per ottenere il giusto equilibrio di sostanze nutritive di cui mamma e bambino hanno bisogno.
Scritto da Roberta Rubbera il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG, GRAVIDANZA E MATERNITA'. Nessun commento su DORMIRE IN GRAVIDANZA: CAUSE E CONSIGLI UTILI!
Dormire in gravidanza: quando si è in attesa, tutto cambia, anche il sonno. I ritmi si sfalzano, il corpo si trasforma e la notte si fa fatica ad addormentarsi. L’ostetrica Barbara Rubbera ci spiega le ragioni e ci indica i rimedi migliori.
Scritto da Lisa Campolunghi il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE COOL, BLOG, SHOPPING. Nessun commento su COME VESTIRSI IN GRAVIDANZA: IDEE E TRUCCHI
Come vestirsi in gravidanza: non impazziamo alla ricerca di soli abiti premaman e soprattutto non rinunciamo MAI allo stile! Ne parliamo oggi con la personal stylist Lisa Campolunghi.
Scritto da Martina - La personal Trainer delle mamme il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG. Nessun commento su CAMBIAMENTO FISIOLOGICO IN GRAVIDANZA
Cambiamento fisiologico in gravidanza: dopo aver parlato dell’allenamento in gravidanza nel precedente articolo, è necessario dedicare due righe al cambiamento a livello fisiologico della mamma.
Scritto da Martina - La personal Trainer delle mamme il . Pubblicato in Articoli in evidenza, BE HAPPY, BENESSERE, BLOG, Scelti per te. Nessun commento su ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA
Allenamento in gravidanza: benessere e prevenzione in primis!
Scritto da Mimom Mag il . Pubblicato in BE YOU, BLOG, SUGGERIMENTI. Nessun commento su GRAVIDANZA E PAURE: CONFESSARE E RISOLVERLE!
Gravidanza e paure: si confessano, si affrontano e si imparano a gestire.